Hnačka a vracanie: nepanikárte a nebežte hneď na pohotovosť
Črevné a žalúdočné ťažkosti patria k najčastejším detským ochoreniam a stretne sa s nimi každý rodič. Môže ísť o následok prejedenia, reakciu na chybu v strave alebo zjedenie „pokazenej“ potraviny, ale príčinou môže byť aj vírusová či bakteriálna infekcia tráviaceho traktu, zápal stredného ucha a vracanie či hnačka môžu sprevádzať aj prerezávanie zúbkov. Ako dieťaťu pomôcť a čo najrýchlejšie mu uľaviť? Kedy volať do pediatrickej ambulancie a kedy stačí poslať otázku cez online komunikačnú platformu? Radí detská lekárka MUDr. Petra Pelikánová.
Na čo si dať pozor a ako sa správne zachovať, keď dieťa vracia?
Najdôležitejšie a zároveň najťažšie je zachovať si chladnú hlavu a nepanikáriť. S prvým vracaním nechoďte hneď k lekárovi ani na pohotovosť. Nechajte dieťa aspoň niekoľko hodín v pokoji pod vaším dohľadom. Ak chcete mať pokoj a istotu, kontaktujte lekára cez online komunikačnú platformu a v pokoji ho informujte o tom, čo sa stalo.
1. Vylúčte stravu a sústreďte sa na hydratáciu
Pri vracaní je nevyhnutné na začiatku vylúčiť stravu a sústrediť sa len na príjem tekutín. Ak máte malé bábätko, neprerušujte dojčenie ani kŕmenie umelým mliekom.
2. Tekutiny majú byť studené, až ľadovo vychladené
Teplé tekutiny viac dráždia na vracanie, chladné naopak podráždený žalúdok upokojujú. Podávajte ich veľmi pomaly, ideálne lyžičkou, striekačkou alebo slamkou. Na začiatku vystačíte s vodou alebo čajom, pri úpornejšom vracaní môže dobre pomôcť rehydratačný roztok z lekárne. Pozor však – je slaný, takže s ním nemusíte byť úspešní. Aj pár lyžičiek však pomôže.
3. Majte prehľad o príjme a výdaji tekutín
Vezmite si papier a zapisujte si, koľko dieťa vypilo a koľkokrát vracalo. Veľmi dobrým ukazovateľom hydratácie je močenie.
4. Začnite so suchou stravou
Až keď dieťa niekoľko hodín nevracia, začnite sa venovať jedlu. Na začiatok je vhodná suchá strava, postupne môžete skúsiť jemne osolený vývar, mrkvu, varený zemiak, ryžu, banán alebo olúpané a nastrúhané jablko.
A ako je to s hnačkou?
O hnačke hovoríme, keď má dieťa za deň viac ako tri až päť riedkych stolíc. Pre lekára je dôležitá farba stolice a jej prímesi, napríklad hlien alebo krv. Rovnako ako pri vracaní môže byť príčinou čokoľvek z uvedeného a ani tu konkrétna príčina hnačky nemá vplyv na liečbu.
Je dôležité, aby dieťa dobre pilo. Pomôcť môžu probiotiká, v niektorých prípadoch aj prípravky proti hnačke z lekárne. Tie podávajte ideálne po konzultácii s lekárom. Strava by mala byť šetriaca, vhodné sú napríklad vývary, mrkva, banán, ryža. Bábätkám mlieko nevysadzujte, starším deťom je vhodné počas hnačky vynechať mlieko.
MUDr. Petra Pelikánová je detská lekárka a alergologička z českej ambulancie Nový Knín a lektorka kurzov prvej pomoci.